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脾氣不好且臉上出現(xiàn)很多白色顆粒，可能是粉刺，也可能是脂肪粒、粟丘疹、白頭痤瘡、皮脂腺增生等。導(dǎo)致這些情況的原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、作息不規(guī)律、精神壓力大等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂堵塞毛孔，形成白色顆粒。 2.皮膚清潔不當(dāng)：皮膚清潔不到位，污垢和油脂殘留，容易堵塞毛孔。 3.飲食不合理：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會(huì)加重皮膚油脂分泌。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜，影響身體新陳代謝，使皮膚狀態(tài)變差。 5.精神壓力大：情緒不穩(wěn)定，壓力過(guò)大，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響皮膚。 要改善這種情況，首先要保持良好的心態(tài)，盡量控制脾氣。注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物。規(guī)律作息，保證充足睡眠。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

你好，初步認(rèn)為和內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系，需要進(jìn)一步的檢查，明確病因及早治療.不要盲目用藥,以免加重病情,多喝水.不應(yīng)作劇烈運(yùn)動(dòng)，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒緩壓力.

您好，粉刺多是由于內(nèi)分泌紊亂，細(xì)菌感染等因素引起的，可以考慮服用獨(dú)一味膠囊和西咪替丁片治療，如果局部出現(xiàn)紅腫的話可以加用克拉霉素膠囊治療，平時(shí)注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油膩的食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免熬夜。