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鼠標(biāo)手，又稱腕管綜合征，是由于正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受到壓迫引起的。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.休息：減少手腕活動(dòng)，避免長時(shí)間用鼠標(biāo)和玩手機(jī)，定時(shí)休息放松手腕。 2.物理治療：熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.支具固定：佩戴腕部支具，限制手腕活動(dòng)，減輕神經(jīng)受壓。 5.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效者，可行腕管切開減壓術(shù)。 總之，對(duì)于鼠標(biāo)手，應(yīng)盡早采取措施治療。同時(shí)，在日常生活中注意保持正確的姿勢，預(yù)防病情加重。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。