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近期容易感覺冷且皮膚起雞皮疙瘩，可能是正常生理反應(yīng)，也可能與身體狀況、環(huán)境因素、皮膚疾病、內(nèi)分泌問題、神經(jīng)系統(tǒng)異常等有關(guān)。 1. 正常生理反應(yīng)：當(dāng)環(huán)境溫度突然降低，身體會(huì)通過收縮皮膚肌肉產(chǎn)生雞皮疙瘩來保暖，這是正常的生理調(diào)節(jié)。 2. 身體狀況不佳：如貧血、營養(yǎng)不良、免疫力下降等，身體能量供應(yīng)不足，對(duì)寒冷更敏感。 3. 環(huán)境因素：長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)低溫的適應(yīng)能力下降。 4. 皮膚疾?。喝缡n麻疹、濕疹等，可能影響皮膚的正常功能，導(dǎo)致遇冷起雞皮疙瘩。 5. 內(nèi)分泌問題：甲狀腺功能減退時(shí)，新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，容易怕冷且皮膚出現(xiàn)異常。 6. 神經(jīng)系統(tǒng)異常：神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，可能影響皮膚對(duì)溫度的感知和反應(yīng)。 總之，如果這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如乏力、心慌、皮膚瘙癢等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

您的情況有可能是毛周角化癥，建議您盡量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染?？诜S生素A或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助；外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸水楊酸藥膏等，每天晚上用一次。藥物需要長期堅(jiān)持用才能有效果

毛囊角化是與角質(zhì)有關(guān)的疾病，所以一般的治療都是以去角質(zhì)藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。建議，洗完澡時(shí)皮膚含水度高，角質(zhì)也變得軟化，這時(shí)涂抹藥膏，會(huì)有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鐘后再擦藥。除了擦藥外，自己也可以做一些保濕的動(dòng)作。例如涂抹一些保濕功能的保養(yǎng)品，減少皮膚干燥的情形，皆有一定的幫助。

你好，你目前的癥狀不排除是毛囊閉塞癥。建議可以口服補(bǔ)充維生素,外用維生素B6軟膏,復(fù)方乳酸乳膏治療，平時(shí)注意皮膚的清潔衛(wèi)生，飲食清淡。

你好，雞皮膚”是一種基因?qū)е碌捏w質(zhì)。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周圍的角質(zhì)會(huì)增厚，導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節(jié)皮膚的角質(zhì)增厚，其實(shí)它只是極度干燥引起的、使皮膚呈現(xiàn)像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現(xiàn)這種癥狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關(guān)，可適當(dāng)服用維生素AD丸。