前傾站立刷碗時脊柱兩側(cè)肌肉酸痛嚴重，咋回事？
前傾站立的時候（比如說刷碗的那種姿勢，水池高度就是普通家里櫥柜的高度），用不了兩分鐘的時間，脊柱兩邊的肌肉（像是背闊?。┚烷_始酸痛，而且是很嚴重的酸痛，非常難受，必須把背挺直了，慢慢才會緩解。我的工作就是一坐坐一天，天天對著電腦的。
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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前傾站立刷碗時脊柱兩側(cè)肌肉酸痛嚴重，可能是肌肉勞損、不良姿勢、缺乏鍛煉、脊柱病變、工作久坐等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期保持某種姿勢或過度使用肌肉，導致肌肉疲勞和損傷，引起酸痛。 2. 不良姿勢：前傾站立時姿勢不正確，加重了肌肉負擔，造成酸痛。 3. 缺乏鍛煉：平時運動少，肌肉力量和耐力不足，容易在特定動作時出現(xiàn)酸痛。 4. 脊柱病變：如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等，會影響肌肉受力，引發(fā)疼痛。 5. 工作久坐：長時間坐著面對電腦，使得腰部肌肉緊張，血液循環(huán)不暢，增加了肌肉酸痛的風險。 總之，出現(xiàn)這種情況要引起重視，改變不良姿勢和習慣，適當鍛煉，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確病因并進行相應治療。
2025-03-07 02:24
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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注意是否是頸椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和熱敷試試.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
2016-01-07 17:05
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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上述情況應該是局部血液循環(huán)不好，建議注意保暖，不宜久坐，藥物方面可以給予舒筋活血片口服治療
2016-01-07 15:24
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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可能有很多原因,肌肉急慢性損傷,疲勞痙攣,脊柱疲勞姿勢不正有可能導致背痛.也可能是由于臟器等原因的反射疼痛,比如闌尾炎,有時會導致胃部,背部反射區(qū)疼痛.頸椎問題也可能導致背痛.你說的比較簡略,所以導致你的這種癥狀的原因不能確定,你應該去醫(yī)院診斷以下比較好.
2016-01-07 12:04
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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腰椎間盤突出很容易誤診為強直性脊柱炎，你的癥狀不能排除強直性脊柱炎的可能，因為腰椎間盤突出一般不會有背部肌肉酸痛的建議你去查血常規(guī)，尿常規(guī)，血沉，HLA-B27，骶髂關節(jié)CT，排查強直性脊柱炎
2016-01-07 09:52
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