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二十九歲患膽結(jié)石,生活中注意事項(xiàng)有哪些?

我今年二十九歲了,最近一段時(shí)間我總是覺得上腹隱隱作痛,尤其是吃過飯之后。有時(shí)還總是噯氣。去醫(yī)院檢查后醫(yī)生說我患了膽結(jié)石。所以想咨詢一些生活中的注意事項(xiàng)以便恢復(fù)身體健康。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳延 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    膽結(jié)石患者在生活中需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒和定期復(fù)查等方面,以促進(jìn)身體恢復(fù)和預(yù)防病情加重。 1.飲食:避免高油高脂食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加膳食纖維攝入,多吃新鮮蔬菜和水果。規(guī)律進(jìn)食,避免暴飲暴食。 2.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)膽汁排泄。 3.作息:保持充足睡眠,避免熬夜,規(guī)律作息有助于維持身體正常代謝。 4.情緒:保持良好心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,以免影響身體機(jī)能。 5.定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進(jìn)行超聲等檢查,了解結(jié)石變化,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,膽結(jié)石患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣對病情的控制和恢復(fù)非常重要?;颊邞?yīng)重視這些注意事項(xiàng),積極配合治療,促進(jìn)身體康復(fù)。

    2025-03-05 17:06
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生,慢性肝炎當(dāng)肝炎導(dǎo)致肝功能異常時(shí),可以有右上腹隱痛不適、食欲不振等臨床表現(xiàn)??梢酝ǔ3曉\斷和肝功化驗(yàn)來區(qū)分。你好,膽囊結(jié)石及慢性膽囊炎多發(fā)生在餐后疼痛或腹脹,尤其在油膩飲食后出現(xiàn)。生活上患者可以進(jìn)行食物治療,多吃點(diǎn)水果,比如蘋果,雪梨之類的。多點(diǎn)鍛煉身體,擁有好的體魄才能去抵御疾病。

    2016-01-07 16:31
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,一要多吃含維生素A的食物,如綠色蔬菜,胡蘿卜,番茄,白菜等,平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉,蘋果等水果.二要用植物油炒菜,所吃的菜以燉,燴,蒸為主.三要常吃些瘦肉,雞,魚,核桃,黑木耳,海帶,紫菜等,四要多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松馳膽道后約肌,有利膽作用的食物如山楂,烏梅,玉米須(泡茶慢慢喝).五要吃早餐,不可空腹的時(shí)間太長.六要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),防止便秘.七要減肥.

    2016-01-07 04:07
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是噯氣癥?   正常人在進(jìn)食和飲水時(shí)會(huì)吞入一定量的氣體,并于食管下括約肌松弛時(shí)從口中排出氣體,因此暖氣是一種正常的生理現(xiàn)象,只有在噯氣量過多,影響生活質(zhì)量、患者受到困擾時(shí)才稱為疾病。羅馬Ⅲ功能性胃腸病診斷標(biāo)準(zhǔn)將噯氣癥分為吞氣癥和非特異性過度噯氣。 查看全文»

腹脹 氣逆
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  • 蘭平

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

    擅長:低位直腸癌的保肛手術(shù)、局部晚期或復(fù)發(fā)性結(jié)直腸癌、克羅恩病并發(fā) 詳情»

  • 衛(wèi)洪波

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長:胃腸、胰等普通外科各類疾病及腫瘤的診斷和手術(shù)治療方面具有較深 詳情»

  • 屈漢廷

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

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邦能

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恒邦

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