混合膚質(zhì),T 區(qū)問題多,如何護(hù)理和治療
各位醫(yī)生老師,我的臉上鼻子及其周邊毛孔大,現(xiàn)在還喜歡長(zhǎng)粉刺,下巴最喜歡長(zhǎng)膿包,長(zhǎng)的比較深,好久好久才能下去,因?yàn)殚L(zhǎng)得深膿液也擠不出來,我都不知道醫(yī)學(xué)上把這種膿包叫什么.T區(qū)以外有比較干,就是混合膚質(zhì).我該怎么辦,該吃點(diǎn)什么,避免吃什么,該如何護(hù)理皮膚,用些什么,護(hù)膚品是不是不宜用太多?
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回答5
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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混合膚質(zhì),T 區(qū)出現(xiàn)毛孔大、長(zhǎng)粉刺、長(zhǎng)膿包等問題,可通過飲食調(diào)整、正確護(hù)膚、使用藥物等方法改善。要注意清潔、避免刺激、規(guī)律作息、保持心情舒暢。 1. 飲食調(diào)整:少吃辛辣、油膩、甜食及奶制品,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),保持飲食均衡。 2. 正確護(hù)膚:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔。T 區(qū)可適當(dāng)使用控油產(chǎn)品,其他干燥部位使用保濕產(chǎn)品。定期使用保濕面膜。 3. 注意清潔:保持面部清潔,避免油脂和污垢堵塞毛孔。但不要頻繁洗臉,每天 2-3 次為宜。 4. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜。作息不規(guī)律可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),加重皮膚問題。 5. 心情舒暢:減輕精神壓力,保持良好的心態(tài),有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善皮膚狀況。 6. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。 改善混合膚質(zhì)的 T 區(qū)問題需要綜合調(diào)理,長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-06 19:53
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,為了你的健康,建議你最好是不要用任何化妝品,因?yàn)榇蟛糠只瘖y品都不同程度的添加化學(xué)原料,長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)損害皮膚的。你可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉、用淘米水、米醋、牛奶洗臉可以美白、保濕、除菌、清潔皮膚。平常注重食補(bǔ),多吃蔬菜、水果,每天一份好心情及保證充足的睡眠,將使您皮膚嬌嫩、青春永駐。
2016-01-07 20:56
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好,臉上常長(zhǎng)痘痘、痤瘡等,主要是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂的原因,當(dāng)然和其他的如,愛熬夜、愛喝酒吸煙、壓力大、愛吃辛辣食物、便秘等是有很大關(guān)系的,建議您平時(shí)要少吃辛辣食物,多吃果蔬,保持大便通暢,勞逸結(jié)合,切勿用手去擠壓痘痘,以免感染和留下疤痕,特別情況下可以去咨詢中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理一下
2016-01-07 18:33
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,螨蟲是危害人體面部皮膚健康的主要根源之一。據(jù)稱,成人螨蟲感染率高達(dá)97%以上。嚴(yán)重時(shí)引起毛囊蟲皮炎,輕時(shí)造成皮膚粗糙。目前沒有更好的療法,可以適當(dāng)?shù)赜眯嵜嬗闷?,?滿婷"系列,要勤洗澡、勤洗臉,盡可能多用有殺螨功效的香皂、浴液等。
2016-01-07 15:29
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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出了做好去角質(zhì)、清潔、保濕的工作外,還有食療不要吃深色的食物
2016-01-07 00:49
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