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常年怕冷但未查出疾病，可能是身體虛，也可能與年齡增長、激素變化、血液循環(huán)不良、缺乏運動、營養(yǎng)不均衡等有關。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸下降，新陳代謝減緩，產(chǎn)熱能力可能降低，導致更容易怕冷。 2. 激素變化：尤其是女性，在更年期階段，雌激素水平波動或下降，可能影響體溫調(diào)節(jié)，出現(xiàn)怕冷癥狀。 3. 血液循環(huán)不良：血管狹窄、動脈硬化等可使血液循環(huán)不暢，熱量不能有效傳遞到身體末梢，引起怕冷。 4. 缺乏運動：長期運動量不足，肌肉產(chǎn)熱少，身體的熱量生成和維持能力較弱。 5. 營養(yǎng)不均衡：如缺乏維生素 B12、鐵、碘等營養(yǎng)素，會影響能量代謝和產(chǎn)熱。 6. 心理因素：長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導致對寒冷更敏感。 總之，如果常年怕冷且影響到生活，建議適當增加運動，保持均衡飲食，注意保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

你的問題，考慮是中醫(yī)的脾腎陽虛，命門火衰導致的陽氣不達于四肢所致。我建議你吃湯藥：補益脾腎，溫補命門，散寒。人參、白術、茯苓、甘草、熟地、山芋、山藥、補骨脂、杜仲炭、附子、吳茱萸、桂枝、紅花、仙茅、巴戟天。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。