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女生初中起長胡子,吃什么能降雄激素?

我從初中開始我的胡子就會(huì)長出來了,我是一個(gè)女生??!長胡子是一件多么難看的事情??!現(xiàn)在我大學(xué)了,很多人都談戀愛了,別人因?yàn)槲业暮佣x我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,我想問問吃什么可以降低雄激素呀?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳家慧 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    女生長胡子可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、藥物影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。降低雄激素可以從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等多方面入手。 1. 飲食調(diào)整:多吃富含維生素 D 和 E 的食物,如魚類、堅(jiān)果、蔬菜等;增加膳食纖維的攝入,如全谷物、豆類等。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于維持激素平衡。 4. 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用螺內(nèi)酯、環(huán)丙孕酮、地塞米松等藥物。 5. 治療原發(fā)?。喝绻嵌嗄衣殉簿C合征等疾病引起,需積極治療原發(fā)病。 女生長胡子應(yīng)引起重視,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法降低雄激素。同時(shí)要保持良好的心態(tài),積極面對。

    2025-03-07 02:28
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你這個(gè)理由很奇怪,你不是想捉弄那個(gè)男性吧。呵呵連續(xù)服用西咪替丁一個(gè)月左右,乳房會(huì)增大,也會(huì)降低荷爾蒙的分泌,對身體沒有什么影響。

    2016-01-08 04:07
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好!你在上面所描述的,你從初中就開始會(huì)出現(xiàn)長胡子的情況。其實(shí),這在一小部分的女性中就會(huì)有長出胡子的這種現(xiàn)象的。我建議你可以連續(xù)服用西咪替丁一個(gè)月左右,乳房會(huì)增大,也會(huì)降低荷爾蒙的分泌,對身體沒有什么影響。

    2016-01-08 03:25
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    朋友你好,根據(jù)你的提問,去當(dāng)?shù)?甲醫(yī)院治療.設(shè)備和治療技術(shù)是最好的,積極配合醫(yī)生治療,祝早日康復(fù),謝謝對我們的支持.

    2016-01-08 00:23
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    多吃些大豆類的食物,就可以在一定的程度上拮抗雄性激素的作用。中藥材生地、破故紙也有減輕癥狀的作用。

    2016-01-07 11:28
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