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從小皮膚發(fā)黃貧血，吃啥能改善？

2025-03-09 10:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問(wèn)題：

從小到大，皮膚一直發(fā)黃，醫(yī)生說(shuō)過(guò)是貧血，吃什么可以改善皮膚發(fā)黃個(gè)貧血問(wèn)題？被這個(gè)困擾很久

回答3
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陳麗娟主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液內(nèi)科

皮膚發(fā)黃且貧血，可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、攝入維生素、食用蛋白質(zhì)豐富的食物、適當(dāng)食用中藥食療等來(lái)改善。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、紅棗、菠菜等。 2.補(bǔ)充鐵劑：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，有助于增加鐵的攝入。 3.攝入維生素：維生素 C 能促進(jìn)鐵吸收，可多吃橙子、草莓、獼猴桃等水果。 4.食用蛋白質(zhì)豐富的食物：如豆類、奶類、魚類等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 5.適當(dāng)食用中藥食療：如當(dāng)歸、黃芪等煲湯，有一定的補(bǔ)血作用。改善皮膚發(fā)黃和貧血需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。如果貧血嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。
2025-03-09 17:35

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回答2
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翟秀迎

山西省中醫(yī)食管癌研究所

一級(jí)

藥房制劑室

你好，貧血可以造成皮膚發(fā)黃的，而且引起貧血的原因主要是缺乏微量元素鐵劑。你現(xiàn)在可以通過(guò)口服速力菲，維生素c,另外通過(guò)多吃瘦肉，豬肝，大紅棗等補(bǔ)血食物就可以了。
2016-01-07 17:44

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回答1
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

皮膚黃有可能是身體的原因,有腸胃或者肝臟方面的毛病,或者內(nèi)分泌紊亂也可能使皮膚發(fā)黃,最要緊就是調(diào)理好身體,多吃健康有營(yíng)養(yǎng)的食物,不要吃胡蘿卜或者香菜芹菜這種感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,魚喝牛奶豆?jié){。
2016-01-07 12:05

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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