高四學(xué)生陰虛內(nèi)熱致失眠等癥狀如何治療
此刻，我不知心里在想什么？也不知該不該接受這個現(xiàn)實．可事實如此．寫下這些希望你們的幫忙．精神的打擊往往是摧摻一個人的始本的心． 我是一名高四的學(xué)生，四年前由于壓力失眠，記憶力下降．易上火，耳鳴．有時在打過籃球時，感覺 手脹．在本地醫(yī)院看老中醫(yī)說是＂陰虛內(nèi)熱＂引起得失眠．因為一些癥如咽喉發(fā)癢．口干．舌尖發(fā)紅．我不知該咋辦．吃六味地黃丸感覺不大見效．我想問問你們我該怎么治．我何時才能好轉(zhuǎn)．我保證絕對沒有過與女子發(fā)生過性關(guān)系．醫(yī)生說是體質(zhì)的原故．對了補藥我一吃就口腔潰爛．目前一般情況:晚上自習(xí)堅持不下來．睡不香．記憶力差．其它:希望你們幫幫我．有沒有中成藥治這種?。?
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潘朝斌 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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陰虛內(nèi)熱是中醫(yī)常見的病癥，多由體質(zhì)、生活習(xí)慣、情志、飲食、環(huán)境等因素引起。表現(xiàn)為失眠、易上火、耳鳴、口干等癥狀。治療需綜合調(diào)理，包括改善生活方式、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、中藥調(diào)理及心理調(diào)節(jié)等。 1.體質(zhì)因素：個體體質(zhì)差異可能導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱。部分人天生陰虛體質(zhì)，易出現(xiàn)此類癥狀。平時要注意避免過度勞累，保證充足睡眠。 2.生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足易損耗陰液，引發(fā)陰虛內(nèi)熱。應(yīng)規(guī)律作息，早睡早起。 3.情志因素：精神壓力大、焦慮等不良情緒會影響身體機能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4.飲食因素：過多食用辛辣、溫?zé)?、油膩食物會加重陰虛?nèi)熱。飲食宜清淡，多吃滋陰清熱的食物，如百合、銀耳、雪梨等。 5.環(huán)境因素：長期處于高溫、干燥環(huán)境也可能導(dǎo)致。要盡量創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境。 6.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用知柏地黃丸、大補陰丸、天王補心丹等中成藥。但用藥需遵醫(yī)囑。 陰虛內(nèi)熱的調(diào)理需要綜合多方面因素，且需要一定時間?；颊咭心托模e極配合治療，同時注意觀察癥狀變化，如有不適及時就醫(yī)。
2025-03-09 13:36
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。
2016-01-08 06:11
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