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患脂肪肝且在吃藥調(diào)養(yǎng)的患者，需要注意飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期復(fù)查、避免飲酒等。 1.飲食調(diào)整：減少油膩食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例，控制糖分和鹽分的攝取。 2.適量運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)，避免熬夜。 4.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查肝功能、腹部超聲等，了解病情變化。 5.避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于脂肪肝的恢復(fù)。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，脂肪肝患者在吃藥調(diào)養(yǎng)的同時(shí)，要從多方面注意，養(yǎng)成健康的生活方式，促進(jìn)肝臟恢復(fù)。

你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該患了脂肪肝被這病影響到生活，建議患者應(yīng)該及早去醫(yī)院接受治療，以免耽誤病情。你好，1、絕對(duì)禁酒。2、選用去脂牛奶或酸奶。　　3、每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè)。

絕對(duì)禁酒。選用去脂牛奶或酸奶。每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè)。忌用動(dòng)物油；植物油的總量也不超過(guò)20克。不吃動(dòng)物內(nèi)臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚(yú)籽、蟹黃。忌食煎炸食品。不吃巧克力。

預(yù)防和消除脂肪肝，不僅要調(diào)理飲食，還要首先進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉。節(jié)食控制和堅(jiān)持體育鍛煉是預(yù)防和控制脂肪肝進(jìn)展的重要措施。多吃點(diǎn)海帶，可降低血及膽汁中的膽固醇；還可以抑制膽固醇的吸收，促進(jìn)其排泄。