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工作繁忙用眼過度致眼腫酸難受怎么辦

最近工作特別的繁忙,基本上是天天得加班,吃飯的時候也是特別的繁忙。沒有什么多余的時間休息。我的工作就是天天的對著電腦,昨天感覺到眼鏡總是酸酸的很難受,今天早上一起來突然發(fā)現(xiàn)自己的眼睛腫了。

  • 回答3

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長時間對著電腦工作且休息不足,可能導致眼睛腫酸難受,原因包括用眼疲勞、眼部感染、過敏、腎臟問題、睡眠不足等。 1.用眼疲勞:長時間注視電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,眼肌持續(xù)緊張,容易引起眼睛酸腫。應定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部感染:如結(jié)膜炎、角膜炎等,細菌或病毒侵襲眼部可引發(fā)炎癥,導致眼睛紅腫酸澀。需保持眼部清潔,必要時使用抗生素眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.過敏:接觸過敏原,如花粉、塵螨等,可能引起眼部過敏反應,出現(xiàn)紅腫、瘙癢。要避免接觸過敏原,可使用抗過敏眼藥水,如色甘酸鈉滴眼液。 4.腎臟問題:腎臟功能異常,體內(nèi)水分代謝失衡,可能導致眼部水腫。需檢查腎功能,明確病因,針對治療。 5.睡眠不足:睡眠缺乏使眼部血液循環(huán)不暢,組織液積聚,造成眼睛腫脹。應保證充足睡眠,讓眼睛得到充分休息。 總之,眼睛腫酸難受可能由多種原因引起,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,查明原因,對癥治療。同時,日常要注意用眼衛(wèi)生和休息。

    2025-03-09 20:13
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    眼睛疼,腫痛屬于麥粒腫癥狀.屬于炎癥所致,建議滴鹽酸左氧氟沙星滴眼液,局部熱敷治療即可.

    2016-01-08 10:10
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關,建議睡前不要喝太多的水,一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,比如不當?shù)氖褂没瘖y品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經(jīng)性水腫.按摩可以促進眼周肌膚的血液循環(huán),有效減少腫脹。睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態(tài)美的表現(xiàn).睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些。

    2016-01-07 23:28
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi),操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

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