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回答5
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陳鏗 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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95 年出生的正常人在外吃東西,應(yīng)注意飲食衛(wèi)生、食物選擇、營養(yǎng)均衡、過敏防范、飲食規(guī)律等。 1. 飲食衛(wèi)生:在外就餐要選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳,注意餐具的清潔,避免食物受到污染導(dǎo)致胃腸道感染。 2. 食物選擇:盡量選擇新鮮、天然的食材,少吃高油、高鹽、高糖和過度加工的食品。 3. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì),如多吃蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 4. 過敏防范:了解自己的食物過敏史,避免食用可能引起過敏的食物。 5. 飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)食,避免暴飲暴食或過度節(jié)食,以免影響消化系統(tǒng)功能。 總之,95 年出生的正常人在外吃東西時(shí),多留意這些方面,有助于保持身體健康,預(yù)防因飲食不當(dāng)引發(fā)的各種疾病。
2025-03-09 11:35
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好:小三陽可以辦理公共類的健康證,不過食品類的估計(jì)辦不了.小三陽可以辦理公共類的健康證,不過食品類的估計(jì)辦不了.
2016-01-08 12:09
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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小三陽沒事的,可以拿到健康證了。一般是在疾病預(yù)防控制中心辦的,不過一般要疾控中心化驗(yàn)的結(jié)果也是小三陽才行?,F(xiàn)在對乙肝小三陽是不是可以領(lǐng)健康證,其實(shí)在全國也不是統(tǒng)一的規(guī)定,正在處于一個(gè)松綁的時(shí)期,所以,你可能還得以到當(dāng)?shù)氐募部刂行淖稍優(yōu)闇?zhǔn)。祝你好運(yùn)!
2016-01-08 04:53
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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肝功能正常是可以的。小三陽,只要肝功能正常,就是“乙肝病毒健康攜帶者”。國家對“乙肝病毒健康攜帶者”的政策:公務(wù)員錄用、招工、招生等不受影響,包括食品工業(yè)、廚師在內(nèi),都可以領(lǐng)到健康證。
2016-01-08 02:51
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,食品類的健康證是需要檢查乙肝的所以,小三陽是不能做該類的健康證的,因?yàn)閷τ谀承┬袠I(yè),想飲食、醫(yī)藥等等的行業(yè),是需要健康證的,而小三陽也具有傳染性的,是不可以從事這類似的服務(wù)行業(yè)的
2016-01-07 17:09
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什么是小三陽? 所謂“小三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的免疫學(xué)指標(biāo):即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗體(HBeAb)、乙肝核心抗體(抗HBC)三項(xiàng)陽性,其中與“大三陽”的區(qū)別在于大三陽是e抗原陽性、e抗體陰性,而“小三陽”是e抗原陰性、e抗體陽性。 查看全文»
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