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對于腦血栓患病十年且糖尿病停藥后血糖高的情況，需要從生活方式、飲食、運動、藥物治療、定期復查等方面綜合管理，以穩(wěn)定病情和促進恢復。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免勞累和情緒波動，戒煙限酒。 2. 飲食：控制總熱量，主食粗細搭配，多吃蔬菜，適量攝入蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 3. 運動：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少 150 分鐘，增強體質(zhì)，提高胰島素敏感性。 4. 藥物治療：遵醫(yī)囑按時注射胰島素，如門冬胰島素、甘精胰島素等，同時監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖調(diào)整用藥。 5. 定期復查：定期檢查血糖、糖化血紅蛋白、血脂、血壓、肝腎功能、頭顱 CT 等，以便及時調(diào)整治療方案。 通過綜合管理，有助于控制血糖，穩(wěn)定腦血栓病情，提高生活質(zhì)量，但一定要長期堅持，并遵循醫(yī)生的建議。

1必須戒煙戒酒，嚴格控制血糖，樹立信心，學會放松，保持良好心態(tài)。2生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，盡量避免肥胖3用藥謹慎，要按照醫(yī)生根據(jù)病情所提出的要求，選擇和定時服用中西藥，勿擅自濫選降糖藥4定期檢測血糖變化，并作相應并發(fā)癥的檢查5適量有氧鍛煉，如散步，早操等建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果，如青蘋果、柚子、草莓、櫻桃，獼猴桃等，但要注意量，建議在餐前半小時到1小時食用。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶，魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.但都的注意量.

你好！患者一個月前血糖查出來是20多，現(xiàn)在胰島素每天只有13個單位，我不知道你們平時有沒有再側(cè)過血糖，但是我是覺得現(xiàn)在的胰島素用量完全是不夠的，估計現(xiàn)在血糖還是比較高的?；颊叩募膊∫呀?jīng)是十多年的病史了，雖然飲食和生活對病情有幫助，但是主要還是藥物為主，首先就要保證藥物不能停，要規(guī)律用藥。就像一臺老機器一樣你不單要少用他，還要多檢查修理他。另外有腦血栓的患者日常常規(guī)應該服用阿司匹林還有阿托伐他汀鈣片（阿樂），這個對病情的改善有幫助。

對于你現(xiàn)在的情況注意亮點，第一就是預防中風，第二預防糖尿病的并發(fā)癥的出現(xiàn)我建議你飲食清淡，不要吃高糖高脂肪，高膽固醇的食物，嚴格控制每天食鹽的攝入量，養(yǎng)成好的生活習慣，可以經(jīng)常性的按摩自己的內(nèi)關(guān)，勞工，足三里等穴位，另外就是你非常適合服用蜂膠這種保健品

建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶，魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.但都的注意量.1、一日熱量攝入要以達到或維持理想體重為宜。2、平衡膳食，以達到足夠的營養(yǎng)。避免高糖食物，如各種糖果、甜食。3、減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。4、避免含膽固醇高的食品，如動物內(nèi)臟。5、選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。6、定時定量進餐，可以少量多餐。7、保證蛋白質(zhì)的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。8、鼓勵多飲水。在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，并且減少相應主食攝入量建議飯后半小時一定要運動