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臉上老是長粉刺且能擠出米粒樣東西，可能與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣等有關(guān)。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過多皮脂，容易堵塞毛孔，形成粉刺。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)增厚，導致皮脂排出不暢，引發(fā)粉刺。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內(nèi)繁殖，加重炎癥反應。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、高糖高脂飲食、精神壓力大等，都可能促使粉刺產(chǎn)生。 6. 化妝品使用不當：某些化妝品可能堵塞毛孔，誘發(fā)粉刺。 總之，要改善粉刺情況，需要綜合調(diào)理。注意面部清潔，選擇合適的護膚品，保持良好的生活習慣。如果粉刺嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。

您的這個情況應該是脂溢性皮炎，毛囊炎，是因為油脂分泌過多引起的，建議您清淡飲食，禁忌過油，過辣，過甜的食物，您可以外涂蛇脂軟膏，1日2次，林可霉素維生素b6軟膏，1日2次。

粉刺是由于皮脂分泌過剩,皮脂分泌腺導管阻塞有關(guān)系,　另一個導致粉刺的原因則是內(nèi)分泌。目前治療粉刺的方法有很多，比較常用的治療方法是彩光嫩膚，彩光嫩膚祛粉刺的效果是非常好的。彩光嫩膚是利用廣譜強脈沖光照射至皮膚，皮膚色素及毛細血管擴張選擇性吸收光子能量后受到破壞，被肌體逐漸分解吸收代謝出體外，從而達到治療粉刺效果。因正常表皮很少吸收光子能量，所以不會受到損傷。