身體差、皮膚不好且胸悶煩躁，泡水喝什么好？
歲問題描述:我很瘦,而且抽煙一天半盒到一盒.身體比較差.皮膚也不好.臉上有小豆.好象還不是粉刺.心有時候會悶,煩躁.想找點什么每天泡水喝.不知道用什么泡好,
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉仲榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
身體消瘦、抽煙、皮膚差、胸悶煩躁，想通過泡水改善?？煽紤]用菊花、金銀花、玫瑰花、枸杞、檸檬等泡水。 1.菊花：具有清熱解毒、清肝明目的作用，能緩解燥熱和肝火引起的不適。 2.金銀花：有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，對體內(nèi)熱毒有一定清除作用。 3.玫瑰花：能疏肝理氣、活血化瘀，有助于改善心情和調(diào)節(jié)氣血。 4.枸杞：滋補肝腎，益精明目，增強身體免疫力。 5.檸檬：富含維生素 C，有抗氧化、美白肌膚的效果，還能促進新陳代謝。 這些材料泡水喝可能會對您的狀況有所改善，但效果因人而異。同時，建議減少抽煙，保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-10 00:55
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
便秘的話一般是因為上火或者是飲食習(xí)慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜，便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等
2016-01-08 05:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
