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35 歲女性出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重且頭皮屑多的情況，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、頭皮感染、精神壓力以及遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)和頭屑增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，頭發(fā)得不到足夠的營養(yǎng)支持，容易變得脆弱、易脫落，并產(chǎn)生頭皮屑。 3.頭皮感染：頭皮受到真菌感染，如馬拉色菌感染，會(huì)引發(fā)脂溢性皮炎，表現(xiàn)為頭皮屑增多、頭發(fā)脫落。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)和頭屑問題。 5.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)的傾向，可能在特定年齡階段表現(xiàn)出來，并伴有頭屑問題。 如果掉發(fā)和頭屑多的情況持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。

掉頭發(fā)嚴(yán)重，是否有口腔潰瘍？是否怕太陽曬？如果經(jīng)常上述的癥狀建議到醫(yī)院查個(gè)抗核抗體譜。

根據(jù)你的描述，估計(jì)為脂溢性皮炎，屬內(nèi)分泌失調(diào)引起。你的情況可能合并有脂溢性脫發(fā)。你可以外擦硫磺軟膏，配合服用安體舒通、四環(huán)素，維生素B6、B2或復(fù)合維生素B，煙酰胺等。生活中要注意調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規(guī)律，保持足夠睡眠。

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是血虛血不養(yǎng)發(fā)引起脫發(fā)的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。建議用何首烏熟地當(dāng)歸之類的煎湯洗頭，不可以用發(fā)膠之類的，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊之類的藥物，多吃和核桃仁黑芝麻大棗之類的食物，及時(shí)的調(diào)理，祝你健康。

你的情況考慮屬于脂溢性脫發(fā)禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水，每晚用硫磺香皂洗臉，清除面部油膩，可以服用中藥達(dá)溢康，對(duì)面部脂溢性皮炎和頭部脂溢性脫發(fā)效果顯著！同時(shí)配合服用維生素B2.B6口服