經(jīng)常熬夜且貧血身體虛弱會引發(fā)何?。?/h3>
2025-03-09 11:47
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因為工作原因，可能經(jīng)常要熬夜。因為本來就貧血，身體虛弱。現(xiàn)在熬夜覺得身體特難受。有點受不了。經(jīng)常熬夜（現(xiàn)在由于人少，有時候要上16小時班。睡覺只能睡3-4小時）會不會引起其他的病癥。
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回答4
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何紅華 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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經(jīng)常熬夜且本身貧血、身體虛弱，可能會引發(fā)多種病癥，如免疫力下降、心血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、消化系統(tǒng)問題等。 1. 免疫力下降：長期睡眠不足會影響免疫系統(tǒng)的正常功能，使身體更容易受到細菌、病毒等病原體的侵襲，增加感冒、感染等疾病的發(fā)生風(fēng)險。 2. 心血管疾病：熬夜會導(dǎo)致血壓升高、心率加快，加重心臟負擔(dān)，增加患冠心病、心律失常等心血管疾病的可能性。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：打亂激素分泌的節(jié)律，影響甲狀腺、腎上腺等內(nèi)分泌腺的功能，可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痤瘡、肥胖等問題。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)紊亂：容易引起神經(jīng)衰弱、失眠、焦慮、抑郁等精神障礙，導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中。 5. 消化系統(tǒng)問題：影響胃腸道的正常蠕動和消化液分泌，可能引發(fā)消化不良、胃痛、胃脹、便秘等。 總之，經(jīng)常熬夜且身體基礎(chǔ)狀況不佳對健康危害較大。應(yīng)盡量調(diào)整工作和生活節(jié)奏，保證充足睡眠。若身體不適，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-10 02:17
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，你本來就貧血，加上休息不好，長期的工作，體內(nèi)營養(yǎng)呈負增長，當(dāng)然會感覺身體越來越虛弱建議你最近先注意好好的休息，多吃綠色蔬菜，多進含蛋白高的食物，補充合成紅細胞的物質(zhì)，促進紅細胞合成，改善貧血，從而你就會感覺好些，另外吃些b組維生素
2016-01-08 16:09
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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這位朋友你好，根據(jù)你所說的表現(xiàn)，可能是跟熬夜所造成的陰液虧乏有關(guān)系。經(jīng)常的熬夜，可以導(dǎo)致的陰液的虧乏，造成上火和掉頭發(fā)的表現(xiàn)。這種情況下可以通過食物或和增加作息時間來進行調(diào)理，比如在熬夜時可以用大棗，枸杞子泡水飲用或是平時多喝一些粥類來養(yǎng)陰。如果有空還要增加休息的時間，以使身體的機能得到及時的修復(fù)。
2016-01-08 06:16
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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睡覺只能睡3-4小時也必須晚上11點到3點睡如果這段時間不睡會對身體傷害很大的首先要放松心情過于緊張會更有影響的經(jīng)常要熬夜以后脫發(fā)就嚴重了平時泡點枸杞子大棗喝水吃飯要規(guī)律不能吃完就睡覺要坐會消化消化再睡覺多飲點水
2016-01-08 03:14
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