過敏性鼻炎患者易感冒，生活中該如何注意？
2025-03-09 10:06
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本人患有過敏性鼻炎有好幾年了，每次感冒的時候總是會引起過敏性鼻炎，而且本人生活中總是噠咧的了不得，總是容易患有感冒，都不知道該怎么注意生活上的細(xì)節(jié)了。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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董偉達(dá) 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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過敏性鼻炎患者易感冒，在生活中要注意增強(qiáng)體質(zhì)、避免過敏原、保持良好環(huán)境、注意鼻腔護(hù)理、養(yǎng)成良好作息等。 1. 增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)自身免疫力。 2. 避免過敏原：了解并遠(yuǎn)離常見過敏原，如花粉、塵螨等，外出戴口罩。 3. 保持良好環(huán)境：室內(nèi)常通風(fēng)，保持空氣清新，濕度適宜。 4. 注意鼻腔護(hù)理：用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔清潔。 5. 養(yǎng)成良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力。 6. 合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩食物。 總之，過敏性鼻炎患者易感冒，需要在生活的各個方面多加注意，長期堅持，有助于減少感冒和鼻炎發(fā)作的頻率，提高生活質(zhì)量。
2025-03-10 04:30
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