過敏性鼻炎與下眼袋大及眼周顏色暗有關(guān)嗎?腎氣虛不想吃藥咋辦?
過敏性鼻炎.從小就下眼袋大,兩者有關(guān)系嗎?眼周顏色暗是怎么回事?第一次問題補(bǔ)充:(2007-6-1619:54:30)醫(yī)生也說腎氣虛,請問不想吃藥應(yīng)該怎么辦?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮立人 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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過敏性鼻炎與下眼袋大及眼周顏色暗可能存在一定關(guān)系,腎氣虛不想吃藥可通過生活調(diào)理、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)理療、情志調(diào)節(jié)等來改善。 1.生活調(diào)理:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,有利于身體恢復(fù)元?dú)狻?2.飲食調(diào)整:多吃一些具有補(bǔ)腎氣作用的食物,如黑芝麻、黑豆、核桃等。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 4.中醫(yī)理療:可嘗試艾灸、按摩腎俞穴、涌泉穴等穴位,促進(jìn)腎氣恢復(fù)。 5.情志調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒,以免損傷腎氣。 總之,腎氣虛需要綜合調(diào)理,且需要長期堅(jiān)持。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-09 22:51
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這種情況是長期熬夜、用眼過度引起的。建議:注意休息,長期視近處事物后應(yīng)遠(yuǎn)眺,避免熬夜勞累,睡前可用毛巾熱敷眼袋處,每次10-15分鐘。醫(yī)生詢問:
2016-01-09 06:01
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