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脖子后的筋痛連累肩膀也痛，可能是不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、筋膜炎等因素引起。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸部和肩部肌肉持續(xù)緊張，導致疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部和肩部。 2. 肌肉勞損：過度使用頸部和肩部肌肉，如重體力勞動或劇烈運動，易造成勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，會引起頸部及肩部放射性疼痛。需要進行牽引、理療等治療。 4. 肩周炎：肩部關節(jié)周圍組織炎癥，可導致肩部及頸部牽涉痛。適當鍛煉肩部關節(jié)，有助于恢復。 5. 筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，也會出現(xiàn)這種疼痛。可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 出現(xiàn)脖子后的筋痛連累肩膀也痛，若休息和自我調理后無改善，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。

脖子后的筋痛連累的肩膀也痛；有沒有頭暈、上肢的麻木不適感；考慮肌纖維軟組織炎、頸椎病的可能性大；建議拍頸椎X線片以明確有沒有頸椎的骨質增生病變；若存在，可以采用外敷膏藥、針灸按摩等方式治療；若無異常，考慮肌纖維軟組織炎的可能性大；可以服用些活血化瘀、消炎止痛的藥物治療；祝康復；

您好，這應該是頸椎問題導致的,建議您這樣的情況，可以用頸椎牽引療法來恢復。平時要注意選擇合適的枕頭，防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷，平時多注意保暖，另外，如維生素止痛藥類及血管擴張藥等對您這樣的情況均有一定的療效。

您好，針對您提出的問題描述，您的癥狀考慮是肩周炎引起的，其病變特點是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。鑒于您年齡較年輕，所以不會是退行病變引起，而可能是勞累所致。建議您可適當休息調養(yǎng)，若不見好轉或癥狀嚴重應該及早到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。

您好，根據(jù)病情，我考慮，血液循環(huán)不好，檢查下有沒有頸椎病或肩周炎，和受涼也有關系建議您注意休息，保持充足的運動。保持積極的生活態(tài)度。如有不適請積極就醫(yī)，遵從醫(yī)囑，以免耽誤病情m祝你早日康復。