踢球致半月板擦傷軟骨挫傷，現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)如何治
前踢球被撞傷。去拍核磁共振后，提示外側(cè)半月板擦傷，軟骨挫傷。現(xiàn)在幾個(gè)月過(guò)去了，走路下蹲沒(méi)有問(wèn)題。但是甩腿以及抖腿會(huì)感覺(jué)骨骼有摩擦，感覺(jué)關(guān)節(jié)不穩(wěn)請(qǐng)問(wèn)下一步應(yīng)該如何治療曾經(jīng)的治療情況和效果：右膝半月板8個(gè)月前踢球被撞傷。去拍核磁共振后，提示外側(cè)半月板擦傷，軟骨挫傷?，F(xiàn)在幾個(gè)月過(guò)去了，走路下蹲沒(méi)有問(wèn)題。但是甩腿以及抖腿會(huì)感覺(jué)骨骼有摩擦，感覺(jué)關(guān)節(jié)不穩(wěn)請(qǐng)問(wèn)下一步應(yīng)該如何治療
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐旭 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨二科
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踢球?qū)е峦鈧?cè)半月板擦傷、軟骨挫傷，數(shù)月后仍有關(guān)節(jié)不穩(wěn)，可能與損傷未完全恢復(fù)、關(guān)節(jié)周圍肌肉力量不足、軟骨磨損、韌帶松弛、炎癥反應(yīng)等有關(guān)。 1.損傷未完全恢復(fù)：半月板和軟骨的修復(fù)需要時(shí)間，若之前的治療不充分或恢復(fù)不佳，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)。需要進(jìn)一步評(píng)估損傷程度，必要時(shí)采取更積極的治療，如物理治療、藥物治療等。 2.關(guān)節(jié)周圍肌肉力量不足：受傷后活動(dòng)減少，肌肉力量下降，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌、腘繩肌的鍛煉。 3.軟骨磨損：損傷可能加重軟骨磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，引起不穩(wěn)感?？墒褂脿I(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。 4.韌帶松弛：外傷可能導(dǎo)致韌帶損傷、松弛，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。若嚴(yán)重，可能需要手術(shù)修復(fù)。 5.炎癥反應(yīng)：持續(xù)的炎癥會(huì)影響關(guān)節(jié)功能?？赏ㄟ^(guò)熱敷、理療等方式緩解，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，并注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。
2025-03-10 01:36
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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因?yàn)檫@種情況是由于暴力性損傷所造成的，所以在這種情況的時(shí)候。首先我們需要休息和制動(dòng)必要的時(shí)候采用石膏固定。配合局部熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)促進(jìn)局部組織修復(fù)配合口服布洛芬膠囊活血化瘀膠囊?？诜碧悄z囊葡萄糖酸鈣口服溶液進(jìn)行治療。配合針灸治療。
2016-01-09 01:57
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：感覺(jué)骨骼有摩擦，關(guān)節(jié)不穩(wěn)建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以增進(jìn)機(jī)體的修復(fù)能力。建議飲食人體所需的五類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要保證攝入，且均衡，多吃含不飽和脂肪酸、糖類、維生素B、鈣，鋅，硒等豐富食物。 減少蛋黃、內(nèi)臟類等；少吃煎炸等食物；羊肉、狗肉、公雞等少食;忌食干燥食物；盡量少吃辛辣、刺激的食物；
2016-01-08 23:16
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什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷? 在正常生活中，膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同，半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì)，以及造成的損傷和特點(diǎn)或類型也各異。 查看全文»
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廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
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