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13 歲女孩因貧血出現(xiàn)心跳加快、胸悶氣短、頭暈等癥狀，可能與飲食不均衡、月經(jīng)過多、造血功能異常、疾病影響、遺傳因素等有關(guān)。 1. 飲食不均衡：鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足，影響血紅蛋白合成。應(yīng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 月經(jīng)過多：處于青春期，月經(jīng)不規(guī)律，經(jīng)量過多可導(dǎo)致失血過多。需關(guān)注月經(jīng)情況，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理。 3. 造血功能異常：骨髓造血功能障礙，如再生障礙性貧血。需要進(jìn)一步檢查明確，可能需藥物治療或骨髓移植。 4. 疾病影響：慢性疾病如慢性失血的胃腸道疾病、自身免疫性疾病等，要治療原發(fā)疾病。 5. 遺傳因素：部分貧血與遺傳相關(guān)，如地中海貧血。明確診斷后采取針對(duì)性治療。 貧血對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育和健康有較大影響，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施，同時(shí)注意飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

根據(jù)你的描述，這種情況可能是貧血導(dǎo)致的心肌勞累我建議你可以近期再次去醫(yī)院心內(nèi)科做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖檢查看看吧，然后在根據(jù)具體情況對(duì)癥治療，平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累，等

胸悶，氣短，這是心臟供血不足的表現(xiàn)，這和感冒導(dǎo)致心肌炎有關(guān)。這種情況，可以服用丹參片，黃芪顆粒等中藥改善心臟供血，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。多休息。

您好，據(jù)您所述，您有貧血，血液運(yùn)氧能力下降或者攜氧量較少，導(dǎo)致經(jīng)常頭暈、胸悶！建議您多吃大棗、枸杞，同時(shí)多吃富含鐵的食物，如地瓜、菠菜等，祝健康！

胸悶氣短的原因有很多，心血管疾病或是心臟神經(jīng)官能癥較為常見，還有情緒不佳，室內(nèi)環(huán)境空氣不流通等也會(huì)造成胸悶氣短。建議您及早去醫(yī)院檢查，可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查，以便查明病因，及時(shí)接受治療。