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年輕人貧血有可能引起臉部發(fā)黃及身上發(fā)黃。貧血的原因較多，如造血原料不足、失血過多、造血功能障礙等。治療上，要先明確病因，再針對性治療，飲食方面也需注意。 1. 原因：造血原料缺乏，如缺鐵、葉酸、維生素 B12 等；失血過多，如月經(jīng)過多、消化道出血等；骨髓造血功能異常，如再生障礙性貧血等；溶血性貧血，紅細(xì)胞破壞過多；慢性疾病導(dǎo)致，如慢性腎病、肝病等。 2. 治療：補(bǔ)充造血原料，如口服硫酸亞鐵、葉酸片、甲鈷胺等；治療原發(fā)病，如月經(jīng)過多需調(diào)理月經(jīng)，消化道出血要止血；嚴(yán)重貧血可能需要輸血。 3. 飲食：多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等；攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉；多吃富含維生素 C 的水果，促進(jìn)鐵吸收。 4. 檢查：進(jìn)行血常規(guī)、血清鐵、葉酸、維生素 B12 測定，必要時(shí)骨髓穿刺。 5. 注意：避免過度勞累，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，年輕人貧血要重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)治療和調(diào)整飲食生活習(xí)慣。

朋友你好,你這情況有這個(gè)可能的,建議你去醫(yī)院查一下肝功能看看.常見的補(bǔ)血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補(bǔ)血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.

嚴(yán)重的也是有可能的,建議先及時(shí)補(bǔ)充鐵片,另外平時(shí)多吃動(dòng)物的肝臟,血.紅棗就可以

你好，是會(huì)出現(xiàn)這種形象，一般在貧血的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)面色蒼白，發(fā)黃，頭暈，乏力，精神差等癥狀的?，F(xiàn)在可以及時(shí)的檢查一下血常規(guī)，看是否是貧血了，若是的話，要及時(shí)的查找病因，要針對病因進(jìn)行合理的治療。積極的補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物血，瘦肉，肝臟等。

健康指導(dǎo)：一般對于貧血的話，臉黃是有這方面的可能性的，建議可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查排除為好。平時(shí)貧血的人群，可以建議用點(diǎn)山藥，當(dāng)歸，桂圓，川芎，大棗，枸杞，白芍搭配煲湯飲用，對于強(qiáng)身補(bǔ)血方面有幫助。