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小孩EBV感染出院后能否出去玩，取決于其恢復(fù)情況。一般來(lái)說(shuō)，不建議馬上出去玩，若要出去，需注意防護(hù)、避免勞累、注意飲食、關(guān)注癥狀、按時(shí)復(fù)查等。 1.防護(hù)：外出時(shí)要佩戴口罩，盡量避免前往人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，減少與他人密切接觸，以降低再次感染的風(fēng)險(xiǎn)。 2.避免勞累：控制活動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，不要讓孩子過(guò)度奔跑、玩耍，保證充足的休息，防止身體疲勞影響恢復(fù)。 3.注意飲食：在外飲食要注意衛(wèi)生，避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 4.關(guān)注癥狀：密切觀察孩子有無(wú)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、淋巴結(jié)腫大等癥狀，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。 5.按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生要求的時(shí)間進(jìn)行復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，以便調(diào)整后續(xù)的護(hù)理措施。 總之，小孩EBV感染出院后，家長(zhǎng)要謹(jǐn)慎決定是否外出，并做好各方面的防護(hù)和注意事項(xiàng)，以促進(jìn)孩子的完全康復(fù)。