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石膏在醫(yī)學(xué)中常用于骨折固定，理療能緩解多種病癥，適當休息有助于身體恢復(fù)。包括石膏的作用原理、理療的類型、休息的重要性、可能的副作用以及適用范圍等。 1.石膏的作用原理：石膏通過限制受傷部位的活動，促進骨骼和組織的愈合。常見的有石膏托、管型石膏等。 2.理療的類型：如電療、磁療、光療等，可改善血液循環(huán)、減輕疼痛和炎癥。 3.休息的重要性：能減輕身體負擔，增強免疫力，讓身體有足夠的能量進行自我修復(fù)。 4.可能的副作用：石膏固定可能導(dǎo)致皮膚瘙癢、壓瘡；理療可能有輕微的不適。 5.適用范圍：石膏常用于骨折、脫位等；理療適用于肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎等；休息適用于多種疾病的恢復(fù)階段。 總之，石膏、理療和休息都是常見的治療和康復(fù)手段，應(yīng)根據(jù)具體病情合理應(yīng)用，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

你好，你的情況建議平時注意休息，適量運動，一年時間還沒愈合，可能是屬于延遲愈合或不愈合，建議到醫(yī)院復(fù)查，如果嚴重有可能引起壞死。

健康指導(dǎo)：建議可以嘗試針灸治療止痛療法，導(dǎo)致拉傷的原因一般是因為在活動中，做出超出關(guān)節(jié)活動范圍的動作，韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)，一般建議二十四小時之內(nèi)要冷水敷抑制皮下出血的加重，急性損傷發(fā)生后，應(yīng)立即停止活動，以減少出血。