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自然流產(chǎn)后，通常需要適當(dāng)臥床休息，一般為 2 - 3 天。同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、觀察出血情況、避免性生活、保持良好心態(tài)等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 觀察出血：留意出血量和出血時(shí)間，若出血量大、時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4. 避免性生活：至少一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染和影響子宮恢復(fù)。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮和緊張，可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、與家人朋友交流來(lái)舒緩情緒。 6. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 自然流產(chǎn)后做好這些注意事項(xiàng)，有助于身體盡快恢復(fù)健康。如果出現(xiàn)異常情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。

需要休息2周，保持外陰部清潔衛(wèi)生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。流產(chǎn)后在沒有月經(jīng)來(lái)潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)m口松弛，內(nèi)膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內(nèi)膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴(yán)重了可以引起不孕癥。

人工流產(chǎn)后需要休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。大約一個(gè)月后卵巢回復(fù)排卵，可以懷孕了。

1.需要休息2周時(shí)間。2、按時(shí)服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物，如益母草、頭孢類抗生素等。3、注意飲食搭配：如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時(shí)多吃蔬菜和水果。忌吃冷食。4、正規(guī)的流產(chǎn)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害的，建議患者從心理上接受、保持好的心情、正常的起居、睡眠有易于恢復(fù)