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右腿傷兩年未愈且肌肉萎縮,如何恢復(fù)?

右腿膝蓋半月板無損傷,關(guān)節(jié)腔少許積水,小腿韌帶輕微拉傷,時(shí)間有兩年了也看過醫(yī)生但一直沒徹底好,現(xiàn)在右腿膝蓋半月板無損傷,關(guān)節(jié)腔少許積水,小腿韌帶輕微拉傷,時(shí)間有兩年了也看過醫(yī)生但一直沒徹底好,現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)沒有明顯疼痛感但大小腿肌肉萎縮我該怎么恢復(fù)????謝謝

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    唐勇 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    右腿膝蓋半月板無損傷,關(guān)節(jié)腔有少許積水,小腿韌帶輕微拉傷,兩年未徹底好且出現(xiàn)大小腿肌肉萎縮。恢復(fù)方法包括康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.康復(fù)訓(xùn)練:進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮、直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸等訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 2.物理治療:如熱敷、超短波、紅外線照射等,促進(jìn)血液循環(huán),減輕炎癥和水腫。 3.藥物治療:可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,以緩解疼痛和炎癥;也可使用活血化瘀的藥物如三七片等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,為肌肉恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)。 5.定期復(fù)查:通過磁共振成像(MRI)等檢查,了解關(guān)節(jié)腔積水和韌帶恢復(fù)情況,以便調(diào)整治療方案。 肌肉萎縮的恢復(fù)需要一定時(shí)間和耐心,患者應(yīng)積極配合治療,堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練和良好的生活習(xí)慣,促進(jìn)身體康復(fù)。

    2025-03-09 21:01
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    半月板損傷;一般有針灸,按摩.可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等。外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物。

    2016-01-09 10:36
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

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    其他

    中醫(yī)科

    半月板損傷的早期,傷肢應(yīng)休息,抬高,外敷中草藥接骨散消除腫脹,疼痛。你可以試試簡(jiǎn)單的物理療法:食用鹽一斤炒熱炒干,加入姜絲,用棉布包好,熱熨患部,會(huì)有不錯(cuò)的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部,浸泡20分鐘,有利于消除組織細(xì)胞的電位問題。癥狀減輕后,盡早活動(dòng),鍛煉股四頭肌,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。反復(fù)復(fù)發(fā)的手術(shù)治療。

    2016-01-09 08:54
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什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷?   在正常生活中,膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同,半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì),以及造成的損傷和特點(diǎn)或類型也各異。 查看全文»

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