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空腹血糖 8 左右需要綜合考慮多種因素，如飲食控制、運動情況、藥物使用、胰島功能、情緒壓力等。 1. 飲食控制：飲食不規(guī)律或攝入過多高糖高脂食物可能影響血糖。應(yīng)均衡飲食，控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運動情況：運動量不足會導(dǎo)致血糖難以控制。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 藥物使用：可能存在藥物不適合或劑量不足。常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 胰島功能：胰島分泌胰島素不足或胰島素抵抗會使血糖升高?？赏ㄟ^檢查評估胰島功能。 5. 情緒壓力：長期緊張、焦慮等不良情緒會影響血糖代謝。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，對于空腹血糖 8 左右的情況，需要綜合分析各方面因素，采取針對性措施，并定期監(jiān)測血糖，必要時調(diào)整治療方案。

健康指導(dǎo)：您好。根據(jù)您的上述情況，可以服用阿膠的，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以適量服用。雖然阿膠的主要成分是驢皮，沒有糖分，但是，市面上的阿膠，一般添加的輔料有冰糖、黃酒、豆油等，這些輔料容易引起血糖升高。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您提供的信息分析，考慮阿膠是補血滋陰潤燥的，您目前的空腹血糖是8左右，可以適當(dāng)吃些，但要根據(jù)自身的實際情況服用，不合適就不要吃了，日常注意飲食的合理搭配與調(diào)節(jié)，其實糖尿病只要飲食搭配合理，什么都是可以吃的，關(guān)鍵是要控制住量。

你好，血糖控制的不是很好，建議空腹控制在7以下為好。如果有貧血癥狀的話可以服用阿膠。你好，建議在飲食上多以吃粗糧為主，多吃蔬菜，堅持每天鍛煉身體，忌食各種高糖飲食。定期檢測血糖情況。