頸椎間盤變性突出伴骨質(zhì)增生，中藥咋選，咋按摩運動？
你好，我在醫(yī)院做過檢查。是頸椎間盤變性并輕度突出，頸椎輕度骨質(zhì)增生。發(fā)病有一個月了，當時每天都會頭部眩暈，兩眼發(fā)黑。后到醫(yī)院看，醫(yī)生開了中藥和西藥吃。現(xiàn)在頭已經(jīng)不暈了，但是脖子和頭還是有時感覺不舒服。曾經(jīng)治療情況和效果：我對藥物無過敏。想得到怎樣的幫助：聽說這種病吃中藥比較好。但是我不知到底吃什么中藥為好。好有還要做些什么按摩和運動。謝謝
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回答2
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張曉 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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頸椎間盤變性并輕度突出、頸椎輕度骨質(zhì)增生是常見的頸椎疾病。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復等。常見的中藥有頸復康顆粒、抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊等。按摩和運動也有助于緩解癥狀。 1. 中藥選擇：頸復康顆粒能活血通絡(luò)、散風止痛；抗骨增生片可補腎、活血、止痛；仙靈骨葆膠囊能滋補肝腎、接骨續(xù)筋。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 按摩方法：用手指輕輕按摩頸部肌肉，緩解肌肉緊張；點按風池、肩井等穴位，促進血液循環(huán)。 3. 運動康復：可進行頸部伸展運動，如緩慢仰頭、低頭、左右轉(zhuǎn)頭；米字操能活動頸椎關(guān)節(jié)。 4. 日常注意：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 5. 定期復查：了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 頸椎疾病的治療需要綜合多種方法，患者要保持耐心，積極配合治療，并注意日常生活中的保養(yǎng)。
2025-03-11 02:03
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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按照你的描述你這是因為頸椎增生引起壓迫椎動脈后出現(xiàn)眩暈癥狀啊。不建議做推拿，可以做做理療。平時注意不要做前傾脖子的動作，可以左右前后慢慢活動頸部，睡覺時枕頭要柔軟高度適中?？梢匀フ覀€中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科的或者骨科醫(yī)生給你開點中藥喝喝。祝早日康復。
2016-01-09 15:14
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