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胃寒是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，多由過(guò)食生冷、寒邪侵襲等引起，常見(jiàn)癥狀有胃脘疼痛、喜溫喜按等。治療胃寒的藥物有很多，如附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒顆粒等。 1. 附子理中丸：具有溫中健脾的作用。適用于脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉等癥狀。其成分中的附子、干姜能溫陽(yáng)散寒。 2. 香砂養(yǎng)胃丸：可溫中和胃。用于不思飲食，胃脘滿悶或泛吐酸水等。其中的砂仁、木香等有行氣和胃的功效。 3. 溫胃舒顆粒：能溫胃止痛。對(duì)胃脘涼痛，飲食生冷后加重等有改善作用。所含的黨參、黃芪等有益氣健脾之效。 4. 小建中合劑：有溫中補(bǔ)虛，緩急止痛的功能。適用于脾胃虛寒所致的脘腹疼痛等。 5. 虛寒胃痛顆粒：能溫胃止痛，健脾益氣。用于脾虛胃弱，胃脘隱痛等。 需要注意的是，用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，且用藥期間應(yīng)注意飲食，避免食用生冷、油膩食物。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于胃寒癥狀的改善。

胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時(shí)或者饑飽不均，久而久之就會(huì)造成胃寒。飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)冷及過(guò)分粗糙的食物?？蛇x用溫和食譜，除去對(duì)胃腸粘膜產(chǎn)生不良刺激的因素，創(chuàng)造粘膜修復(fù)的條件。食物要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等，禁煙酒辛辣的食物。

胃寒是指胃部對(duì)外部環(huán)境不同而產(chǎn)生的不同適應(yīng)狀況。通常情況下，胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕建議，你注意平時(shí)少吃涼的，早上喝小米粥養(yǎng)胃，平時(shí)按按足三里穴位。