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工作壓力大引起嘴上和嘴里長泡，可能與上火、免疫力下降、病毒感染、維生素缺乏、口腔衛(wèi)生不佳等有關(guān)。 1.上火：工作壓力大可能導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào)，出現(xiàn)上火癥狀，引發(fā)口腔皰疹。要注意調(diào)整心態(tài)，保持充足睡眠，多喝水。 2.免疫力下降：長期壓力會使免疫力降低，容易受到病毒侵襲。建議適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.病毒感染：如單純皰疹病毒感染，可引起嘴部皰疹。需保持局部清潔，避免抓撓。 4.維生素缺乏：壓力大時(shí)可能飲食不均衡，導(dǎo)致維生素 B 族等缺乏。可多吃新鮮蔬果補(bǔ)充。 5.口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，易滋生細(xì)菌和病毒。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 總之，嘴上和嘴里長泡要綜合調(diào)理，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

口腔潰瘍的病因?yàn)椴《靖腥?建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2.外用維生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹潰瘍面上效果不錯(cuò)。