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經(jīng)常出現(xiàn)體虛無力、心慌、記不住東西的癥狀，可能是氣血不足、心脾兩虛、肝郁氣滯、腎精虧虛、痰濕內(nèi)阻等原因所致。 1.氣血不足：氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)，氣血不足會導(dǎo)致身體失養(yǎng)，出現(xiàn)上述癥狀?？蛇x用八珍湯，由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草組成。 2.心脾兩虛：心主血脈，脾主運(yùn)化，心脾兩虛時氣血生化無源。歸脾湯是常用方劑，包含白術(shù)、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、人參、木香、炙甘草等。 3.肝郁氣滯：長期情緒不暢，肝郁氣滯，影響氣血運(yùn)行。可考慮逍遙散，有柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷等。 4.腎精虧虛：腎藏精，精能化氣生血，腎精虧虛則身體虛弱。左歸丸可用于調(diào)理，其成分有熟地、山藥、枸杞、山茱萸、川牛膝、菟絲子等。 5.痰濕內(nèi)阻：痰濕阻礙氣血運(yùn)行，也會有這些表現(xiàn)?？捎枚悳?，包括半夏、陳皮、茯苓、甘草。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的中藥方劑。同時要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

你的問題，考慮是中醫(yī)的氣血不足所致。我建議你吃一下中醫(yī)湯藥治療，可以用十全大補(bǔ)湯加減：補(bǔ)益氣血陰陽。人參、白術(shù)、茯苓、甘草、熟地、白芍、當(dāng)歸、川芎、黃芪、肉桂、遠(yuǎn)志、紅花、丹參。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。