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手淫后手指疼且腿酸，可能與腱鞘炎、缺鈣、勞累、下肢壓力大、手淫過度有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.腱鞘炎：手指長期活動不當(dāng)可引發(fā)，需就醫(yī)檢查，可能要手術(shù)或物理治療。
2.缺鈣：可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。
3.勞累：注意休息，避免過度活動。
4.下肢壓力大：減少站立和走動，堅(jiān)持熱水泡腳。
5.手淫過度：應(yīng)戒除，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)。

晚上憋尿時間太長,下體不舒服憋尿不是以個好習(xí)慣,容易引起充血性膀胱炎,充盈的膀胱還擠壓前列腺,引起相應(yīng)癥狀.

從癥狀來看有前列腺炎的可能建議注意休息,注意保暖,可以口服消炎藥物如環(huán)丙沙星配合普樂安片進(jìn)行治療

您好,您的這種情況考慮有可能是長期憋尿,刺激神經(jīng)導(dǎo)致的.放松心情,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下,一般是可以有一定的好轉(zhuǎn)的,無改善或是還有其他不適的癥狀的話是要盡早到醫(yī)院檢查后治療的.祝你健康.

憋尿時間太長可能引起膀胱炎.建議你多飲水,多上廁所,如果情況不是很嚴(yán)重的話,是可以自己痊愈的.