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左膝蓋半月板和韌帶損傷，內(nèi)側(cè)筋腱附近有水，可能由多種原因?qū)е?，如損傷引起的炎癥反應、關節(jié)內(nèi)滑液分泌失衡、退行性病變、免疫系統(tǒng)異常、感染等。 1. 損傷引起的炎癥反應：半月板和韌帶損傷會刺激周圍組織，引發(fā)炎癥，導致滲出液增加。治療通常包括休息、冷敷、理療等。 2. 關節(jié)內(nèi)滑液分泌失衡：關節(jié)內(nèi)的滑液分泌和吸收出現(xiàn)異常，可能導致積液。可通過藥物調(diào)節(jié)，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 退行性病變：隨著年齡增長，關節(jié)軟骨磨損，也可能出現(xiàn)此類情況。治療方法有氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等藥物，嚴重時可能需要手術。 4. 免疫系統(tǒng)異常：自身免疫性疾病可能影響關節(jié)，造成積液。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 5. 感染：細菌或病毒感染關節(jié)，引起炎癥和積液。需使用抗生素如頭孢呋辛、阿莫西林等治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免過度活動加重病情。

健康指導：你好，半月板損傷和韌帶損傷的患者，非常不容易恢復，容易反復出現(xiàn)炎癥，因為，關節(jié)處容易活動，不利于傷口愈合，至少臥床休息三個月以上，飲食上可以常吃富含精氨酸的優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃碳酸飲料，多曬太陽，需要配合理療和注射玻璃酸鈉；

膝蓋不適的話，可能是因為半月板損傷或者關節(jié)炎等導致的不適，可以利用關節(jié)鏡做一下微創(chuàng)治療，無痛苦、創(chuàng)口小、治療時間短、治療效果好、費用較低。具體的情況還需要您做一個檢查確定。平時要注意膝蓋部位的保暖，減輕對膝蓋部位的壓力。防止磕碰扭傷加重膝蓋不適。

外傷導致左側(cè)膝關節(jié)半月板及韌帶損傷，而現(xiàn)在關節(jié)積水，通過處理。對于現(xiàn)在如果是早期抽液后，也需要適當休息，中醫(yī)理療，對癥用藥，后期緩解，才逐步加大運動負荷，當然如果是半月板及韌帶損傷已經(jīng)涉及關節(jié)緣，需要手術修復