懷孕五月體重增長快，不喝孕婦奶粉，喝啥牛奶好？
懷孕近五個(gè)月，最近一次產(chǎn)檢醫(yī)生說我體重增長太快，不建議喝孕婦奶粉！請問孕婦喝什么牛奶比較好？
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回答5
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葉素妮 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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懷孕五個(gè)月體重增長過快，不建議喝孕婦奶粉的情況下，可以選擇低脂牛奶、脫脂牛奶、高鈣牛奶、有機(jī)牛奶、純牛奶等。 1. 低脂牛奶：脂肪含量較低，既能提供營養(yǎng)，又有助于控制體重。 2. 脫脂牛奶：幾乎不含脂肪，適合需要嚴(yán)格控制體重的孕婦。 3. 高鈣牛奶：能補(bǔ)充孕期所需的鈣質(zhì)，對胎兒骨骼發(fā)育有益。 4. 有機(jī)牛奶：生產(chǎn)過程更嚴(yán)格，無農(nóng)藥殘留和激素，更安全。 5. 純牛奶：保留了牛奶的大部分營養(yǎng)成分，是不錯的選擇。 總之，孕婦在選擇牛奶時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的身體狀況和營養(yǎng)需求來決定。同時(shí)，要注意飲食的均衡，適量運(yùn)動，以保證孕期的健康。
2025-03-10 13:00
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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病情分析：您好：懷孕期間是需要大量營養(yǎng)的，我的意見還是鮮牛奶比較好。另外還要多吃一些水果蔬菜，豆制品等。
2016-01-10 00:48
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：其實(shí)，孕婦最好還是喝鮮牛奶，只要把牛奶煮熟即可。所為孕婦奶粉也不過就是配方奶粉，食物還是以天然的為好。
2016-01-09 19:13
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議喝牛奶，牛奶中含有人體不能個(gè)成的八種必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神經(jīng)的作用，有助于維持人體的生理、心理平衡，蛋氨酸還有促進(jìn)鈣的吸收和預(yù)防感染的作用。
2016-01-09 12:55
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好，你的情況建議還是喝鮮牛奶的效果還好，建議注意休息，營養(yǎng)搭配要合理，適量補(bǔ)充維生素。
2016-01-09 12:33
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