22 歲男在飯店工作，臉鼻嘴四周總起包，如何控制？
男22我臉上總起包不是這消就是那起我在飯店工作請問能有什么辦法能控制主要就臉鼻子嘴四周謝謝了想得到怎樣的幫助：能不用藥物或化妝品能過控制
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鄧微 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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22 歲男性在飯店工作，臉鼻嘴四周頻繁起包，可能與不良飲食、作息不規(guī)律、油脂分泌旺盛、皮膚清潔不當、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 不良飲食：飯店工作可能接觸較多辛辣油膩食物，刺激皮脂腺分泌，導(dǎo)致毛囊堵塞。應(yīng)減少此類食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 作息不規(guī)律：工作時間可能不固定，影響身體正常代謝。要盡量保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3. 油脂分泌旺盛：青春期雄性激素水平相對較高，易使油脂分泌增多。注意面部控油，可使用溫和潔面產(chǎn)品。 4. 皮膚清潔不當：工作環(huán)境可能有油煙等，若清潔不到位易引發(fā)問題。每天早晚認真清潔面部。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、勞累等可能導(dǎo)致。要學(xué)會放松，適當運動，調(diào)節(jié)情緒。 總之，要綜合調(diào)整生活習(xí)慣和護膚方式，才能有效控制臉鼻嘴四周起包的情況。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。
2025-03-11 22:01
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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可能是痤瘡，注意要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，外搽的藥物可選擇克林霉素甲硝唑搽劑。
2016-01-10 07:41
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