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脫發(fā)的原因較為復雜，常見的包括遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感性增加，易導致脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，會影響頭發(fā)的生長周期。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)，尤其是維生素 B 族、鋅、鐵等，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)。 4.精神壓力：雖工作壓力不大，但長期精神緊張、焦慮也可能引發(fā)脫發(fā)。 5.不良生活習慣：不定時吃飯、不按時睡覺，擾亂身體正常代謝，影響頭發(fā)健康。 6.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，破壞頭皮環(huán)境，導致脫發(fā)。 總之，脫發(fā)原因多樣。建議先改善生活習慣，保持規(guī)律作息和均衡飲食。若脫發(fā)嚴重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如激素水平檢測、微量元素測定等，以明確病因，采取針對性治療。治療脫發(fā)的常用藥物有非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等，但需在醫(yī)生指導下使用。

脫發(fā)及禿發(fā),2月有余原因不明,從中醫(yī)角度考慮屬于血虛,腎虛引起,主要要調(diào)補人體的氣血.中成藥可以使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者七寶美髯丹,養(yǎng)血生發(fā),另外每晚可以使用生姜外擦脫發(fā)處,刺激脫發(fā)區(qū)的血液循環(huán)

您好，膳食中應增加胱氨酸的攝入量。富含胱氨酸和蛋白質(zhì)的食物如黑米、燕麥、面筋、玉米、黑豆、黃豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、維生素B1的食品，都有營養(yǎng)頭發(fā)之功效。維生素C有鎮(zhèn)靜、安神、使毛發(fā)柔順和強化血管的作用，應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。

導致脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。脫發(fā)治療的關鍵是藥物激活受損毛囊，改善毛發(fā)的營養(yǎng)狀況，促進新的毛發(fā)再生，從根本上治愈脫發(fā)。建議口服中成藥物如大補陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進行治療。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長

中醫(yī)認為腎氣不足所致：腎藏精，主生長、發(fā)育與生殖，其華在發(fā)。腎精虧虛，無以滋潤與濡養(yǎng)則毛發(fā)焦黃脫落。如年老、久病、房勞過度等多種原因引起腎虛使精血不足，精血不足可引起脫發(fā)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，每日應攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳制品等.