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女性若想推遲經(jīng)期并避孕，可通過(guò)藥物、生活方式調(diào)整等方法。常見(jiàn)的有服用避孕藥、使用孕激素、改變生活習(xí)慣、放置宮內(nèi)節(jié)育器、注射避孕針等。 1.服用避孕藥：如復(fù)方短效口服避孕藥，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，可通過(guò)抑制排卵來(lái)推遲經(jīng)期和避孕，但需提前服用。 2.使用孕激素：像黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，達(dá)到推遲經(jīng)期和避孕的目的。 3.改變生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 4.放置宮內(nèi)節(jié)育器：通過(guò)在子宮內(nèi)放置節(jié)育器，阻止受精卵著床，實(shí)現(xiàn)避孕，對(duì)經(jīng)期影響較小。 5.注射避孕針：如復(fù)方甲地孕酮避孕針，能長(zhǎng)效避孕，對(duì)經(jīng)期可能有一定影響。 需要注意的是，這些方法都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的方法，切勿自行用藥。

可用安宮黃體酮，副作用小，每天五片，一次服，吃五到七天。