類風濕患者陰雨天疼痛，飲食如何改善？
我患有類風濕好幾年了，尤其是到了陰天下雨的時候，有時候疼的晚上都睡不感覺。剛?cè)メt(yī)院買了些藥回來，可是我最近感覺身體很不舒服，我感到很擔心，希望能在飲食上改善一些。
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回答4
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何羿婷 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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類風濕患者在陰雨天疼痛加劇，飲食改善可從補充營養(yǎng)、控制炎癥、調(diào)節(jié)免疫、避免刺激、均衡膳食等方面入手。 1.補充營養(yǎng)：確保攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類等，有助于修復受損組織。 2.控制炎癥：多吃富含ω-3脂肪酸的食物，如三文魚、亞麻籽，能減輕炎癥反應。 3.調(diào)節(jié)免疫：適當食用富含維生素 C 和維生素 D 的食物，如柑橘類水果、乳制品，增強免疫力。 4.避免刺激：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，以防加重癥狀。 5.均衡膳食：保證各類營養(yǎng)素的均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 總之，類風濕患者通過合理的飲食調(diào)整，雖不能替代藥物治療，但能在一定程度上緩解癥狀，輔助治療。但飲食改善只是綜合治療的一部分，患者仍需遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
2025-03-11 02:29
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，類風濕關節(jié)炎患者平時應該合理膳食，要注意過食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱能、低糖、低鹽，少量多餐、少刺激性食物，可以多用點低脂和脫脂牛奶。因為類風濕需要服用免疫抑制劑，盡量避免感冒。避免重體力活，避免過度勞累。
2016-01-10 12:10
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，針對類風濕患者應注意的飲食飲食營養(yǎng)應注意全面,不要忌口和偏食，一些食物應限量,但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力等食物，少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，這些食物比較容易加重病情。洗漱盡量用溫水，防止涼水刺激機體。
2016-01-10 09:37
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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患了類風濕，這可吃些阿司匹林,免疫抑制劑對本病有一定療效,常用者有環(huán)磷酰胺,硫唑嘌呤.也可考慮皮質(zhì)激素的應用.吃些祛風除痹的中藥也有幫助。
2016-01-09 22:49
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