中耳炎反復(fù)發(fā)作，平時(shí)應(yīng)注意什么
我的耳朵一直都不好，好像有遺傳的意思在里面吧。我以前在上大學(xué)的時(shí)候。就得了中耳炎，之后一直的復(fù)發(fā)。每次都疼的那個(gè)嚴(yán)重，我想知道得了這個(gè)病。平時(shí)要多注意什么啊。
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回答3
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陳國(guó)豐 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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中耳炎反復(fù)發(fā)作，平時(shí)要注意耳部衛(wèi)生、預(yù)防感染、合理飲食、避免刺激、增強(qiáng)體質(zhì)等。 1.耳部衛(wèi)生：保持耳部清潔干燥，避免污水入耳。洗澡、游泳后，可用干凈的棉簽輕輕擦拭外耳道。 2.預(yù)防感染：注意保暖，預(yù)防感冒，避免上呼吸道感染引發(fā)中耳炎。 3.合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 4.避免刺激：減少使用耳機(jī)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜環(huán)境，避免用力擤鼻。 5.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)自身免疫力。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。 總之，中耳炎患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于減少?gòu)?fù)發(fā)，促進(jìn)耳部健康。
2025-03-10 18:03
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，平時(shí)應(yīng)注意什么飲食清淡富有營(yíng)養(yǎng)，忌食辛辣剌激食品，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，少吃油膩，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。
2016-01-10 05:06
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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應(yīng)該是中耳炎的癥狀首先是正規(guī)的治療。治療時(shí)間不能太短。平常注意防止受涼和感冒，防止進(jìn)水等。
2016-01-10 04:12
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