三十歲因工作勞累致腰酸背痛和早泄如何治
以前長時間坐在電腦前和開車，現(xiàn)在由于職業(yè)原因，飲食無法自行調(diào)整，作休時間雖然有所保障，但是工作性質(zhì)必須經(jīng)?；顒樱杂袝r會勞累，起夜工作也經(jīng)常…年齡不大小三十，最近兩年身體不太好，經(jīng)常腰酸背痛，房事也不太理想，經(jīng)常出現(xiàn)早泄…以前也查過老中醫(yī)，由于飲食無法調(diào)整，中藥效果可能受影響…請問醫(yī)生，有什么方法可以治療一下？
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回答3
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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三十歲男性，因工作性質(zhì)勞累，出現(xiàn)腰酸背痛和早泄癥狀?？赡芘c長期久坐、勞累、作息不規(guī)律、飲食無法調(diào)整等有關(guān)。治療方法包括改善生活方式、運動鍛煉、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等。 1.改善生活方式：盡量保證充足睡眠，避免過度勞累。工作間隙適當活動，緩解腰部肌肉緊張。 2.運動鍛煉：進行如深蹲、仰臥起坐等增強腰部和盆底肌肉力量的運動。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸、金鎖固精丸、金匱腎氣丸等藥物。 4.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張影響性功能。 5.中醫(yī)調(diào)理：如按摩、針灸等，促進血液循環(huán)，緩解腰部不適。 總之，出現(xiàn)腰酸背痛和早泄癥狀不必過于焦慮，應(yīng)積極采取上述綜合治療措施，并遵醫(yī)囑進行治療。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-03-10 14:18
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，考慮可能是腎虛，平時注意鍛煉身體，合理的性交次數(shù)，可以服用中成藥。
2016-01-10 14:06
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回答1
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尹君 醫(yī)師
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其他
耳鼻喉科
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你好，你的癥狀可能是腰肌勞損，容易引起疼痛的癥狀，還有腰間盤突出也可以引起的建議你平時可以服用布洛芬和保泰松治療，食物對腰部疾病沒有作用的，平時避免著涼和勞累
2016-01-10 14:03
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