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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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謝雙鋒 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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輕度貧血需要引起重視，可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、補充鐵劑、查明病因等來改善。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。 2.適當(dāng)運動：進(jìn)行如散步、慢跑等有氧運動，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和造血功能的正常。 4.補充鐵劑：如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，但需遵醫(yī)囑。 5.查明病因：明確是缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血還是其他類型，針對病因治療。 輕度貧血通過積極的調(diào)理和治療一般可以改善。但要注意定期復(fù)查血常規(guī)，觀察貧血的改善情況。如果貧血持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)一步檢查和治療。
2025-03-11 03:02
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：可以吃一點阿膠阿膠是一種補血滋陰，止血中藥。為阿膠有生血作用，可以用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙性貧血。以及用于年老體弱、兒童、婦女的滋補。對兒童、青少年生長發(fā)育有改善作用。長期吃阿膠，可以增加皮膚營養(yǎng)，使皮膚光滑柔潤，并具有彈性。一斤阿膠和一斤紅棗煮熟，加少量水，煮到其溶化，粘在棗上，吃紅棗就可以
2016-01-10 13:59
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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對于貧血的診斷、治療不是很難，導(dǎo)致貧血的病因應(yīng)該明確。如果是缺鐵貧血可以口服鐵劑和維生素C，如果是巨幼貧的話可以口服葉酸和維生素B12，必要時給予輸同型血，建議到醫(yī)院血液科就診。
2016-01-10 13:47
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