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糖尿病患者的飲食管理至關重要。要注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、規(guī)律進餐、選擇低升糖指數(shù)食物、避免高糖高脂食物。常喝豆奶對控制血糖有一定幫助，但不能替代藥物。糖尿病患者應避免飲酒，包括米酒和啤酒。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的年齡、性別、體重、身體活動水平等計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 2. 均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的攝入比例合理。 3. 規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食或過度饑餓。 4. 選擇低升糖指數(shù)食物：如蔬菜、全谷物、豆類等，少吃精米白面、糖果、油炸食品。 5. 避免高糖高脂食物：如蛋糕、冰淇淋、肥肉等，以防血糖和血脂升高。 6. 豆奶：富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，升糖指數(shù)相對較低，適量飲用有助于補充營養(yǎng)，但不能依靠其控制血糖。 7. 飲酒：酒精會影響血糖控制，增加低血糖和并發(fā)癥風險，糖尿病患者應嚴格禁酒。 總之，糖尿病患者要重視飲食管理，遵循上述原則，有助于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時，要定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。

你好：是可以常喝豆奶，但是不要喝酒糖尿病人的飲食原則現(xiàn)代醫(yī)學證明，正常人在飲食以后，隨著血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降并維持在正常范圍，因此，不會發(fā)生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食后隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超過正常范圍。此時，若再像正常人那樣飲食，不進行飲食控制，甚至過度飲食，就會使血糖升得過高，并且會對本來就分泌不足的胰島組織產(chǎn)生不利影響，使胰島功能更加減退，胰島素的分泌更加減少，從而使病情進一步加重。所以，對糖尿病人要合理地進行飲食控制。飲食療法是各型糖懶洋洋現(xiàn)的治療基礎，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無并發(fā)癥，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當?shù)嘏浜峡诜堤撬帲湍苓_到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重癥病例，變應在胰島素等藥治療的基礎由，積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎療法，必須嚴格遵守。

調(diào)整飲食結(jié)構,提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低鹽,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加運動很關鍵