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鼻塞、打噴嚏、口呼吸且曾有胸悶癥狀，可能是風(fēng)寒感冒或其他呼吸道疾病引起。治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)理、生活習(xí)慣改善等。可選用的中藥有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等。 1. 藥物治療：感冒清熱顆粒具有疏風(fēng)散寒、解表清熱的作用；正柴胡飲顆粒能發(fā)散風(fēng)寒、解熱止痛；通宣理肺丸可解表散寒、宣肺止嗽。但使用中藥需辨證論治，遵醫(yī)囑用藥。 2. 飲食調(diào)理：多吃溫?zé)?、易消化的食物，如生姜紅糖水、熱粥等。避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 3. 生活習(xí)慣：注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物。保證充足睡眠，避免熬夜。 4. 適度運動：適當(dāng)進行散步、慢跑等有氧運動，增強體質(zhì)。 5. 室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，溫度和濕度適宜。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

感冒可以找中醫(yī)辨證用中草藥治療。也可以服雙黃連口服液，板藍根顆粒，麻杏止咳片等治療。

您好，建議選用雙黃連口服液，清開靈，中藥消炎片治療。