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腰已變型導(dǎo)致睡覺不能平躺且需枕高枕，可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腰肌勞損、脊柱側(cè)彎等原因造成，需綜合治療。 1.腰椎間盤突出：纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)?？赏ㄟ^臥床休息、牽引治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）緩解，嚴(yán)重時需手術(shù)。 2.腰椎管狹窄：椎管容積變小，神經(jīng)受壓。保守治療包括物理治療、藥物治療（如塞來昔布、乙哌立松、維生素 B12），必要時手術(shù)。 3.腰椎滑脫：相鄰椎體錯位。輕度可佩戴腰圍、進行康復(fù)訓(xùn)練，嚴(yán)重者手術(shù)復(fù)位固定。 4.腰肌勞損：腰部肌肉慢性損傷。注意休息，熱敷按摩，使用止痛藥物（如雙氯芬酸鈉、美洛昔康）。 5.脊柱側(cè)彎：脊柱偏離正常位置。輕度通過支具矯正、康復(fù)鍛煉，嚴(yán)重則手術(shù)。 出現(xiàn)腰已變型不能平躺的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度負(fù)重。

可以中藥治療,以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的,還可以拔罐,刮痧,針灸等治療.

目前對強脊炎還沒有太好的辦法根治，需要堅持進行功能鍛煉，包括游泳，打太極拳，做廣播體操等。但不提倡進行籃球，足球，網(wǎng)球等較為劇烈的運動。通過正確的鍛煉，可以有效地增加脊柱活動度，改善脊柱功能，控制病情發(fā)展，從而使患者能夠正常生活，工作;飲食方面，應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品，進食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。

您好，治療強直性脊柱炎目前并沒有什么特效藥，而且西藥有很大的副作用，長期服用對身體的傷害是不容忽視的，嚴(yán)重者甚至將身體吃垮。

你好，強直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。因為目前對此病還沒有太好的辦法根治，需要堅持進行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運動。通過正確的鍛煉，可以有效地增加脊柱活動度、改善脊柱功能、控制病情發(fā)展，從而使患者能夠正常生活、工作；飲食方面，應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品，進食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。