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鼻子兩側(cè)毛孔變粗、有黑頭且能擠出白東西，可能是油脂分泌過(guò)多、清潔不當(dāng)、角質(zhì)堆積、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥等原因?qū)е碌摹?1. 油脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌旺盛，使得油脂容易堵塞毛孔。應(yīng)注意飲食清淡，少吃油膩、辛辣食物。 2. 清潔不當(dāng)：日常清潔不徹底，殘留污垢堆積在毛孔。要選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，早晚認(rèn)真清潔。 3. 角質(zhì)堆積：老化角質(zhì)未及時(shí)脫落，阻塞毛孔。可定期使用溫和去角質(zhì)產(chǎn)品。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化，影響皮脂分泌。保持良好作息，避免熬夜，減輕壓力。 5. 皮膚炎癥：如痤瘡丙酸桿菌感染引發(fā)炎癥。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用抗菌藥物，如克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等。 改善鼻子兩側(cè)的毛孔和黑頭問(wèn)題需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方法。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

面部的螨蟲(chóng)是皮膚的常駐菌群,每個(gè)人都有,只是多少和活躍程度的問(wèn)題.毛孔粗大不一定就是螨蟲(chóng)引起的,擠出來(lái)的白色物質(zhì)是皮脂,黑頭是皮脂被氧化造成的.建議你去皮膚取材看看螨蟲(chóng)的情況再覺(jué)得治療,甲硝唑類(lèi)藥物對(duì)螨蟲(chóng)有抑制作用.口服胃腸道反應(yīng)大,可以選擇外用.該類(lèi)藥物有致畸形的作用,所以用藥期間應(yīng)該避孕.

您好：保養(yǎng)要點(diǎn)：（1）潔面水溫可偏高,以40度左右為宜.用潔面力度強(qiáng)的香皂或青瓜洗面奶,去掉附著在毛孔中的污物,用洗面海綿反復(fù)擦洗潔凈.（2）用調(diào)節(jié)皮脂分泌的化妝水護(hù)理肌膚,用適于油性皮膚的護(hù)膚品營(yíng)養(yǎng)皮膚.（3）不偏食油膩之物,多食蔬菜,水果.還有一點(diǎn),要經(jīng)常作深層皮膚護(hù)理：洗面,蒸汽浴面,按摩,面膜.要用適合自身皮膚特點(diǎn)的分妝品

其實(shí)螨蟲(chóng)沒(méi)什么可怕的,只要注意了以下幾點(diǎn),就能遠(yuǎn)離螨蟲(chóng)侵害：?注意生活環(huán)境清潔,杜絕螨蟲(chóng)感染源.?注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用專(zhuān)業(yè)的不會(huì)給肌膚帶來(lái)傷害的除螨產(chǎn)品.?使用適合自己的肌膚保養(yǎng)品,不要人為地給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān),盡量選用成分天然純粹的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品.?注意要飲食清淡的飲食,不過(guò)吃過(guò)于刺激的食品和調(diào)味品.?當(dāng)臉部油脂分泌較多,螨蟲(chóng)代謝產(chǎn)物增多致使皮膚發(fā)生輕微炎癥反應(yīng)時(shí),可考慮使用具有除螨功能的清潔保養(yǎng)產(chǎn)品,但不是所有的除螨護(hù)膚品都能“包打天下”,選擇時(shí)除了品牌以外,更要關(guān)注成分,純植物提取的天然成份不會(huì)引起肌膚過(guò)敏或不適,能溫和地持久作用,帶來(lái)長(zhǎng)效保護(hù).?記得在做清潔步驟時(shí),先從臉部開(kāi)始,切忌用手?jǐn)D壓痘痘或紅疹,用指尖輕輕打圈,清除表層的雜質(zhì)及多余的油脂.如果你上濃妝,最好再重復(fù)一遍清洗的過(guò)程,保證清除殘余的妝污.治療可外用：5-10%硫磺軟膏,2%滅滴靈霜,苯甲酸芐脂乳劑等,內(nèi)服滅滴靈,VitB6,氯喹等,治療時(shí)應(yīng)勤洗被褥等,避免重復(fù)感染.

生活上要注意養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不要與他人共用洗浴用品,如：毛巾,面盆等,以免相互傳染；發(fā)現(xiàn)有毛囊蟲(chóng)?。蚁x(chóng)感染后出現(xiàn)了皮膚的炎癥情況）的可能,要早期治療,以防止炎癥進(jìn)一步加重選用苯甲酸芐酯加硫磺乳劑或油膏,也可用甲硝唑（也叫：滅滴靈）內(nèi)服或制成乳劑等藥物治療人蠕形螨蟲(chóng)引起的感染,也有很好療效