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常打鼾且伴有鼻塞、有痰等癥狀，可能與多種因素有關，如鼻腔疾病、咽部疾病、肥胖、睡姿不當、牙齒不齊等。 1.鼻腔疾?。喝绫歉]炎，會導致鼻腔通氣不暢，引起打鼾。癥狀包括鼻塞、流涕、頭痛等。治療常使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等抗生素，以及鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑。 2.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等可阻塞氣道，引發(fā)打鼾?？赡苄枰中g切除治療。 3.肥胖：體重超標會使咽部脂肪堆積，氣道變窄。需控制飲食，增加運動來減輕體重。 4.睡姿不當：仰臥時舌根后墜易阻塞氣道，可嘗試側(cè)臥改善。 5.牙齒不齊：可能影響口腔結(jié)構(gòu)，導致打鼾。可通過牙齒矯正改善。 出現(xiàn)打鼾癥狀應重視，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后采取針對性治療措施。

您的情況屬于睡眠呼吸窘迫，是上呼吸道疾病的一種，應該引起重視，否則影響他人不說，對您的睡眠質(zhì)量、腦神經(jīng)功能等也有影響。1.止鼾器有作用但是同樣會導致睡眠質(zhì)量降低，也就是雖然可以不打鼾，但是會經(jīng)常因此而睡不著覺，檢查前不推薦使用。2.打鼾的病因不同，采取不同治療方法，但是打鼾與矯正牙齒沒有直接關系，牙齒不齊，可以用矯正器。3.應該就診西醫(yī)檢查鼻咽腔，看看是否有鼻粘膜水腫、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、軟腭肥大等器質(zhì)性病變，如果有需要手術矯正。4.檢查費用不貴，做一個鼻咽鏡也就百十元。鼻竇炎需要配合穿刺和x線檢查，可能會略微貴一些。5.鼻竇炎會伴隨鼻流濁涕和頭疼癥狀，鼻竇炎治療比較繁瑣，費用也不菲，需要慢慢治療，但是每次治療費用不是很高。