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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長期在電腦旁收銀工作，下班后頭疼，可能是由用眼過度、頸椎問題、精神緊張、缺乏運動、環(huán)境因素等導致的。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞，引發(fā)頭疼?？赏ㄟ^定時休息、遠眺、做眼保健操緩解。 2.頸椎問題：長時間保持同一姿勢，頸椎受壓，影響腦部供血，引起頭疼。要注意頸部活動，避免長時間低頭。 3.精神緊張：工作時精神高度集中，壓力大，會導致神經(jīng)緊張性頭疼。適當放松，如深呼吸、冥想能改善。 4.缺乏運動：身體代謝慢，血液循環(huán)不暢，也可能出現(xiàn)頭疼。增加運動量，如散步、慢跑等。 5.環(huán)境因素：電腦旁的空氣不流通、噪音等，會讓人不適產(chǎn)生頭疼。保持工作環(huán)境良好通風和安靜。 總之，如果頭疼頻繁且嚴重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如頭顱 CT 等，以明確原因。同時，要注意調(diào)整工作和生活方式，預防頭疼的發(fā)生。
2025-03-12 03:12
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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根據(jù)你的咨詢，還不能確診是何種疾病所致的，可以到醫(yī)院檢查一下額竇，腦血管，頸椎，血常規(guī)看看，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
2016-01-11 08:42
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
