五十多歲風(fēng)濕病人飲食有何注意事項
我今年五十多歲了,前幾天下雨的時候感覺關(guān)節(jié)特別的痛,走路都不怎么走的穩(wěn),都嚴重的影響了生活了,昨天去看了醫(yī)生,還給關(guān)節(jié)拍了片,發(fā)現(xiàn)是出現(xiàn)了風(fēng)濕病了,風(fēng)濕病人飲食要注意什么的。
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回答4
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何羿婷 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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風(fēng)濕病人的飲食需要注意多方面,包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重、補充特定營養(yǎng)素、注意食物選擇等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,以防加重關(guān)節(jié)炎癥。 3. 控制體重:過重會增加關(guān)節(jié)負擔(dān),應(yīng)避免高熱量、高脂肪食物,如肥肉、奶油蛋糕等,適當(dāng)控制食量,增加運動量。 4. 補充特定營養(yǎng)素:增加富含鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、豆制品、蛋黃等,有助于維持骨骼健康。 5. 注意食物選擇:少吃可能引起過敏或加重病情的食物,如海鮮、動物內(nèi)臟等。 總之,風(fēng)濕病人的飲食調(diào)整對于控制病情很重要,但飲食只是輔助治療,還需遵循醫(yī)生的治療方案,定期復(fù)查,保持良好的生活習(xí)慣。
2025-03-12 13:07
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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以素食為主,飯后宜食用水果100克左右.蔬菜選用綠葉菜,西紅柿,蘿卜,芹菜,韭菜,香菜,木瓜,黃瓜,豆芽,土豆,紫菜,海帶,黑木耳,洋蔥等.動物肉類選用蛇肉,狗肉,羊肉,牛肉,魚肉等.適量多食動物血,蛋,魚,蝦等
2016-01-11 08:13
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,風(fēng)濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要并提高自身的抗病能力。風(fēng)濕病人應(yīng)注意少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油膩之物。應(yīng)多吃魚、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣、磷豐富的食品;合并有貧血的患者還需注意補充含鐵食物,如動物血、菠菜、香菇
2016-01-11 01:20
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,風(fēng)濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要并提高自身的抗病能力。風(fēng)濕病人應(yīng)注意少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油膩之物。
2016-01-10 23:47
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